妊活のコラム一覧

ミトコンドリアが与える身体への影響について 若々しい身体はミトコンドリアの動きが活発 酵素を利用して人間が活動するエネルギーを生み出す細胞内発電所と呼ばれているミトコンドリアは、あらゆる生命活動の元…

妊活中に積極的に摂り入れたい食品について！ 妊活中は体調管理を正しく行い、さまざまな栄養素をバランス良く摂れるような食事を心掛けなければなりません。妊娠しやすい体作りをしていくためには、まずは、現在…

ミトコンドリアを活性化させるカリウム！   妊活中の女性にとって、卵子の若返りや卵子の質を向上させるためには、ミトコンドリアを活性化させ、増やしていくことが重要になってきます。しかし、実際、具体的に…

睡眠の質を良くする食べ物について！ 特に高齢妊活中の女性は、卵子の質の向上が妊娠確率のアップに繋がると言われています。卵子の若返りや質の向上のためには、ミトコンドリアを活性化させ、増やすことが重要で…

ミトコンドリアはエネルギーの元！ 高齢妊活中の女性は、卵子の若返りを計ることで、妊娠の確率をアップすることができます。卵子の若返りをしていくためには、卵子の老化を防止し、卵子の質を良くしなければなり…

妊活とは、どう言うもの？ 妊活とは、妊娠を希望している方や今後妊娠をしたいといった女性が行う「妊娠について正しく理解し、妊娠しやすい体を作る」といった活動の事です。 妊娠するためには卵子の質が非常に…

葉酸とマカの併用は基本的には問題ないが注意点もある 最近では卵子の若返りに期待ができるミトコンドリアサプリなど新しい妊活サプリメントも多数販売されていますが、以前から妊活に役に立つサプリメントとして…

高齢妊活の特徴 妊娠は、望めばいつでもすぐにできるものだと思い込んでいる人はまだまだ多く、思い通りに妊娠できないことで、初めてその壁にぶつかってしまいます。特に、35歳以降で初めて妊娠を希望する人に…

葉酸が特に多く含まれる食べ物4選 海苔・海藻類 手軽に毎日食べる事ができる上、一度に沢山の葉酸を摂取する事ができる理想的な食べ物が、私たち日本人にとって身近な食材に存在しています。それが、海苔です。…

男性にも求められる妊活   女性だけが原因じゃなかった不妊症状 妊活というキーワードの広まりと共に定着した不妊症状という言葉は、これから妊娠を検討している現代女性にとって非常に悩ましい存在といえるで…